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Webinar Entspannt durch Tag und Nacht – naturheilkundliche Optionen und mentale Techniken für weniger Stress und bessere Resilienz

Entspannt durch Tag und Nacht – naturheilkundliche Optionen und mentale Techniken für weniger Stress und bessere Resilienz
Erstellt von Jochen Pippir
Internet
Mittwoch, März 9, 2022 - 19:00
Bis: Mittwoch, März 9, 2022 - 20:30
(Angepasst für Zeitzone: Europe/Amsterdam)

Bevorstehende Termine
Zeiten wurden auf folgende Zeitzone angepasst : Europe/Amsterdam

Diese Event hat bereits stattgefunden und hat keine Wiederholungstermine.

Jochen Pippir

Themenstarter
20/80
Administrator
Forumsunterstützer
Heilpraktiker
Ort
Neu-Ulm
Therapien
Ortho-Bionomy®, Dorn-Breuss, FRZ nach Marquardt, NLP,
Status
HP
Unser Alltag ist oft geprägt von Reizüberflutung und Multitasking, unsere Gedanken drehen sich im Dauerkarussell, um all den Anforderungen aus Job und Familie gerecht zu werden. Wer möchte nicht diesem Alltagsstress entfliehen, besser schlafen und gelassener werden! Die gute Nachricht ist: Wir können einiges tun, um mit Stress besser umzugehen und resilienter zu werden. Nervensystem und Psyche können von naturheilkundlichen Therapien und mentalen Techniken wie Achtsamkeitsübungen oder Meditation profitieren, die unsere psychische Widerstandskraft verbessern und Stressfolgen reduzieren.

In diesem Online-Seminar erfahren Sie, welche naturheilkundlichen Optionen wirken und welche mentalen Techniken geeignet sind, um die Nerven- und Stressachse zu stabilisieren.

Ihre Referenten:
Dipl.-Psychologe Bernhard Adelberg
Dr. rer. nat. Daniela Bussick, Apothekerin, Managerin Hevert-Akademie für Naturheilkunde

Anmeldung: Hevert
 
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